绿茶占中国十大名茶的一半。可见绿茶是各种茶中最好的，茶叶的品质和口感都是最好的。很难说什么绿茶味道好，对身体好。每个人都有自己的看法。今天就来分享一下我认为最好喝，效果也不错的绿茶。
我最喜欢信阳毛尖和西湖龙井。
信阳毛尖茶又名茶，产于河南信阳。茶的外观是直而圆的。虽然细长，但光泽度很好。茶香浓郁，关键是信阳毛尖茶的汤是绿色的，每次喝毛尖茶都能感受到春天的气息。有人说里面物质多，茶汤应该浑浊，其实不然。信阳毛尖茶越清澈，品质越好。
著名的西湖龙井茶产于浙江杭州。干龙井茶扁滑，品级差别很大。真正的西湖龙井茶冲泡后，茶色鲜亮、碧绿、透明清澈，并伴有醇厚的茶香。仔细观察叶底，就很容易分辨出冲泡的茶的品级。顶级的叶底为浅绿色，用热水冲泡后，造型更加清爽可爱。
两者各有优势。如果有偏好的话，也可能是因为龙井茶更甜更鲜，可以长久。其他很多地区虽然都是龙井茶树的同品种，但在原地区并没有独特的生长条件，龙井茶的口感与正宗西湖略有不同。自然有很多人分不清。
除了这两款，我还喜欢碧螺春茶，更喜欢它的外观。娇娇看起来很小，像螺丝钉一样卷曲，所以它被命名为“碧螺春”。汤是绿色的。我拍过碧螺春倒热水后的样子。真的有“开花”和繁荣的迹象。
绿茶冲泡方法
一般来说，冲泡绿茶有两种方法。第一种是抛法，适用于高档优质绿茶。将75至85摄氏度的热水倒入杯中。第二种方法是滴水法，先放茶叶，然后直接倒入85度左右的热水。这种方法适用于普通绿茶。
绿茶禁忌人群
胃寒的人不能喝太多绿茶。过量食用会引起我们的胃部不适。也有神经衰弱、睡眠质量差的朋友不适合喝酒。还有哺乳期的女性，因为茶对乳汁有收敛作用。
绿茶具有清热解暑、消食化痰、解闷解酒、生津止渴、降火明目、抗衰老、抑制心血管疾病的作用。上面提到的这些绿茶很美味，对你的健康有好处。建议每天早上喝，用正确的方法冲泡，味道会更好，口感更健康。
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