有人听说喝茶对男性性功能有不良影响，但事实恰恰相反。经常喝茶有助于改善性功能，这在两篇文章《适当饮茶也能提升性兴奋》1《常饮茶有利于增进性功能》中有详细论述。男性喝红茶促进性功能，不是没有科学依据的。下面我们来说说。
一、红茶促进性功能的科学依据
药理证明，茶叶中有数十种营养成分，对改善人体生理功能、调节神经、抑菌杀菌有独特功效。比如茶叶中含有20 ~ 30%的茶多酚，可以抑制和杀灭细菌，有助于预防器官炎症。茶叶中的芳香油能使茶叶散发香味，能兴奋神经，刺激性欲。
比如茶叶中含有咖啡因、茶氨酸、可可碱，可以提神醒脑，缓解疲劳。喝茶可以提振精神，增强对性刺激的敏感性和反应，有助于提高性交质量。
当然，喝茶可以兴奋中枢神经系统，提高对性刺激的敏感性，这只是暂时的，不能持久。因为大多数人睡觉前都会有性行为，所以不建议晚上喝浓茶来提高性兴奋，以免影响睡眠。
至于喝茶能在多大程度上促进性功能，目前还没有得到临床医学的证实，只能从茶的成分来推断。但毫无疑问，茶作为最健康的饮品，长期饮用对人体健康大有裨益，喝茶促进男性性功能是合理的。除了促进性功能，男性喝红茶还有以下主要作用。
二、男人喝红茶的四大功效
1、橙色抗香烟毒性
现代医学研究证明，红茶的功能与香烟的毒性之间似乎存在“抗橙”现象，红茶中的物质可以抑制烟雾中致癌物质的毒性。
2.清除自由基
红茶富含茶多酚，能清除有害自由基，抗氧化，改善人体生理功能，对高血压、心脏病、高胆固醇有明显的预防作用。
3.稳定情绪
茶叶中的茶氨酸已经被证明具有平复情绪的作用，而喝红茶往往会让人更加平静和清醒。男人的情绪对健康很重要，任何时候都要保持一颗健康乐观的心，心胸开阔，凡事乐观，笑对人生。
4、摆脱油腻
男性的饮食摄入通常比女性朋友更多、更胖、更胖。过多的脂肪和油脂会使人的心脏承受更大的压力。但茶叶中的多酚氧化后，转化为茶黄素的茶黄素对大分子脂肪物质有很好的分解作用，可以缓解油腻。
三.提高性能力的方法
1.多吃海鲜
海藻比其他动植物含有更多的硫。但硫的缺乏或不足会导致流产，男性性功能下降，性欲降低。因此，你应该经常吃一些海藻类食物，如海带、紫菜和裙带菜。
2.按压肚脐。
是中医肚脐针灸的神阙穴。中医认为，性功能下降主要是肝肾功能减弱所致。艾灸肚脐神阙穴可以加强这两个器官的新陈代谢，从而促进性能力的旺盛。所以建议男性每晚睡前用食指按压肚脐5 ~ 7分钟。
3.体育运动
女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康的身体和旺盛的精力外，还能增加全身的含氧量和睾酮的分泌，是男性生殖系统最好的补充。这种内在的强大效果远胜于任何一种保健药物，运动是最好的春药。建议打球、跑步、力量健身等。至少一周两次。
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